Clases

Un método derivado del Hatha Yoga que engloba seguridad, suavidad, sensibilidad, concentración e interiorización.

Respiración y movimientos seguros que nos ayudan a ganar espacio físico interno y flexibilidad en nuestras articulaciones.

'Ha' significa luna y 'Tha' quiere decir sol, simboliza la unión de la fuerza vital y la mental. Un yoga tradicional adaptado a todos.