Un método derivado del Hatha Yoga que engloba seguridad, suavidad, sensibilidad, concentración e interiorización.

Respiración y movimientos seguros que nos ayudan a ganar espacio físico interno y flexibilidad en nuestras articulaciones.

'Ha' significa luna y 'Tha' quiere decir sol, simboliza la unión de la fuerza vital y la mental. Un yoga tradicional adaptado a todos.

Estudiante y practicante de yoga de diversos estilos con más de 15 años de experiencia.

"De mi práctica surgió mi vocación y eso es lo que hago ahora, practicar y enseñar. Compartir"